maison de Nutella, sain et pas cher

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Saviez-vous que près de la moitié de la nutella originale est composée de sucre et un tiers est le palmier à huile? Le lait, le cacao et les noisettes les 20% restants du pot. Alors ... tant d'argent versé en échange de sucre et l'un des marchés de matières grasses moins cher? Mais qui paie le prix le plus élevé est notre santé.

Pourquoi ne pas développer notre propre Nutella avec des quantités décentes de noisette et cacao sans sucre et beaucoup de mauvais gras?

Alors là, vous avez une recette facilement personnalisable selon les goûts de chacun et, bien sûr, beaucoup plus sain et moins cher que le Nutella d'origine. « Bon appétit !! 🙂

INGRÉDIENTS:
200 g de noisettes grillées.
1 cuillère à soupe de cacao non sucré.
4 cuillères à soupe de sucre.
Un peu d'huile (huile d'olive ou de tournesol) ou un beurre de noix (ou de la margarine ou de saindoux).
1 vanille tableau de bord.
Une pincée de sel.

Ci-dessous la vidéo dans laquelle je l'explique avec une grande précision.