En plus d’être décoratif et être utiliser dans la cuisine, la sauge a de nombreux avantages pour la santé

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la salvia Il est une plante ornementale, les utilisations médicinales et culinaires, qui est utilisé comme un assaisonnement principalement en Italie et propose, comme beaucoup d'autres plantes, de nombreux avantages pour la santé de ceux qui consomment ou utilisent localement. Ici, je mentionne certains d'entre eux.

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1. Combats de fatigue mentale. Sage a un pouvoir stimulant agit directement sur le système nerveux central. J'ai ici 10 aliments qui aident à éliminer la fatigue.

2. prévient les maladies digestives comme la gastro-entérite ou la flatulence.

3. stimule l'appétit, grâce à son goût amer. Pour cette raison, il est largement utilisé pour prévenir l'anémie.

4. soulage les symptômes menstruation, ainsi que ceux de la ménopause, car il régule la production d'œstrogènes.

5. actes et préserve le système immunitaire, protéger les voies respiratoires et la prévention des maladies virales et bactériennes.

6. Un anti-inflammatoire naturel, largement utilisé dans les problèmes d'arthrite et les rhumatismes.

7. Aide à réduire la glycémie. Pour cette raison, souvent il a recommandé la consommation de ses feuilles chez les personnes atteintes de diabète de type II.

8. Il vous aide à perdre du poids.

9. Utilisé sur la peau comme une lotion est très efficace réduire les plaies, les ulcères et les abcès.

10. Contrôle de la transpiration excessive. Sage a la caractéristique de bloquer les glandes sudoripares, la régulation de la transpiration.